在1970年代的美国，电视电影《美国队长》讲述了一位名叫罗杰·史密斯的青年的故事。罗杰是一个平凡的男孩，他渴望成为超级英雄，但他并没有超能力或特殊技能。然而，一次偶然的机会，他得知政府正在寻找志愿者参加一个实验项目，这个项目有可能改变他的命运。

罗杰毫不犹豫地报名参加了这个项目，并被选中成为实验对象。在实验中，科学家们利用一种特殊药物，赋予了罗杰超人的力量和耐力。从此以后，他成为了美国队长，一个拥有超人力量的超级英雄。

然而，这个实验并非没有代价。罗杰发现他的身体正在逐渐发生变化，他的身体能力逐渐减弱，并且变得越来越疲惫。他必须找到一种方法来控制这种变化，同时继续保护他所爱的人和城市。

在这个过程中，美国队长面临了许多挑战和危险。他必须与邪恶的势力作斗争，同时与他的伙伴们一起合作，以维护正义和安全。最终，他成功地打败了邪恶势力，并找到了一种方法来控制他的身体变化。