电影《不止于己》的剧情在法国的小镇上缓缓展开。故事以主人公亚历山大为中心，他是一位才华横溢的钢琴家，却在生活的重压下逐渐迷失了自我。亚历山大过着单调乏味的生活，每天重复着练习和演出的循环，内心的热情逐渐被消磨殆尽。

然而，一次偶然的机会，亚历山大结识了一位年轻的女孩艾米莉。艾米莉充满活力和热情，她的出现为亚历山大的生活带来了新的色彩。两人开始相互了解，分享彼此的故事和梦想。在艾米莉的鼓励下，亚历山大逐渐找回了自己内心的热情和动力。

随着剧情的发展，亚历山大开始反思自己的生活，并决定做出改变。他不再满足于现状，而是勇敢地追求自己的梦想和目标。最终，在艾米莉的支持下，亚历山大成功举办了个人音乐会，用音乐诠释了生活的意义和价值。

电影以亚历山大的成长和变化为主线，展现了一个人在困境中寻找自我、追求梦想的故事。影片通过细腻的情感描写和生动的画面呈现，让观众感受到了生活的美好和希望。